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疑病症的成因及调整方法

文章来源: 单县精神康复医院【官方网站】

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文章导语:疑病症不但会影响我们的生活质量,还会对我们的成长造成很大的影响。疑病症形成的原因有哪些呢?让我们和单县精神病医院的专家们一起了解。

怀疑是人类的一种本能情绪,怀疑可以让我们产生知识,也可以让我们对未知的世界更加的了解。但是,如果过度的怀疑,就会让我们产生心理疾病。而疑病症就是其中之一。疑病症即疑病性神经症,其主要临床表现是担心或相信自己患有某种严重的身体疾病。患者对自身的健康状况或身体的某一部分过分关注,其关注程度与实际健康状况很不相称,经常诉述不适,并四处求医,但各种客观检查的正常结果和医师的解释均不能打消患者的疑虑。

 

疑病症不但会影响我们的生活质量,还会对我们的成长造成很大的影响。疑病症形成的原因有很多,一般来说主要有以下几点:

 

1.成长经历

   不管是哪一种心理疾病,成长经历这个因素都是非常重要的。在我们的成长经历中,如果长期的处于一个不安全感与不信任感的心理状态,那么就很容易产生疑病症。

 

2.人格问题

   心理学的人格理论中,有一种人格称为怀疑型人格,这种朋友的人格表现主要有:自我中心强烈,依赖性突出,容易紧张,容易烦恼。

 

3.认知

   认知心理学认为,所有的心理困扰都是不良认识所引起的。而疑病症的形成也有认知的因素,一些不良的信息通过我们的不良认知加工后,就会形成疑病症。

 

4.对医生的不信任

   现在的医患关系非常的紧张,导致很多人对医生并不信任。再加上一些医生对疾病错误的诊断和治疗,是患者的疾病长期治疗但是并没有得到治疗导致的。医生的不正当行为,言行等都会对患者造成不良的影响。从而进入到了一个恶性循环之中。

 

5.个人因素

   我们第一个人的观念与思维都是不同的,这跟成长环境与人生经历有关,但是这也是一个很重要的因素。

   适当的怀疑对于我们的成长并没有坏处,但是过度的怀疑,就会影响我们的生活。所以当我们出现了疑病症时,我们要学会适当的自我调整。如果严重,最好是向专业的心理咨询师或者心理医生进行咨询与治疗。

 

1.增强安全感

大部分的疑病症患者,都是对自身没有安全感,总是认为自己的身体出现问题,导致自己出现疑病症,而且进入到恶性循环之中。所以一定要打破这个恶性循环,多增强自己的安全感,平时可以多进行一些运动,多进行自我暗示。

 

2.增强信任感

疑病症不但要增强对自己的信任感,也要增强对医生的信任感。每一个人都有自己的专长,而对健康方面,医生才是专业的人士。


3.完善性格

  疑病症患者往往具有固执、多疑、敏感、谨慎等性格特点。遇事总是过多地考虑悲观或不幸,患者要做到心胸宽广,努力培养乐观情绪,提高生活信心。要走向社会,丰富自己的生活,培养兴趣爱好,如养花、钓鱼、下棋、绘画等。

 

4.消除心理压力

  要对心怀疑病观念的患者进行全面、细致的身体检查和必要的化验及仪器检查,根据检查结果表明他(她)并无躯体性疾病,以打消其思想顾虑。

 

5.多交流多锻炼

 除此之外,疑病症患者还应做一些力所能及的工作和家务活,每天坚持体育锻炼,要多与朋友和亲人交流,培养幽默感,增强社交能力,从而战胜消极悲观情绪和不良心理状态,最终治愈疑病症。


     单县精神病医院专家们提醒您,如有就医需求,一定要到专业的精神专科治疗,切勿相信江湖骗子,山东省哪家医院最专业,请拨打电话:0530-4263021。
  单县精神病医院创办于1985年,是一所集医疗、预防、康复、保健于一体的二级精神专科医院,2016年经县委县政府批准,在原单县精神病医院的基础上扩建为单县精神康复医院。医院建成后将集术后康复、精神康复、老年康复为一体的大型康复医院,医院占地总面积约八万余平米,服务于各层次医疗需求人群。
专家建议那些久治不愈,错诊误诊的患者和单纯门诊服用西药治疗无效者及不承认自己有病的患者。最好住院做全面系统的检查,做到明确诊断,对症治疗。有的患者断断续续的治疗,这样不利于病情的康复,一定要做到足量、足疗程的规范治疗,这样才能尽快康复。
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单县精神病医院

单县精神病医院(医保、新农合定点单位),是经卫生部门批准设立的精神心理疾病专科医院,省重点精神卫生康复和治疗中心,山东省中西医结合治疗精神疾病医院。...【详情】

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